O que falar na primeira consulta
Comece pelo motivo que fez você buscar terapia agora. Não precisa contar tudo em detalhes na primeira conversa.
- O que mais tem incomodado
- Há quanto tempo isso acontece
- O que você espera do acompanhamento
Primeira consulta
Primeira consulta com psicólogo: como chegar com mais segurança
A primeira sessão serve para entender sua demanda, conhecer o profissional e avaliar se a relação terapêutica faz sentido. Você não precisa chegar com tudo organizado.
Sem roteiro perfeito
Você pode começar pelo que está mais presente.
Escuta inicial
O profissional ajuda a organizar a demanda.
Avaliação do vínculo
Conexão e confiança também importam.
Fluxo atual
Escolha, agende e receba o link
Profissionais com CRP ativo
Horários consultados pelo ambiente de agendamento
Sessão online com privacidade
Conteúdo informativo, sem substituir avaliação profissional
Psicólogos disponíveis
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Compare perfis, avaliações quando disponíveis, abordagem e valor da sessão antes de seguir para o agendamento.
Mostrando 49 profissionais disponíveis
AMANDA DE SÁ MACHADO
5.0(8)
05/55323
Especializada em TCC, com atendimento voltado para adolescentes e jovens adultos (13 a 30 anos).
Psicologia ClínicaSaúde Mental de AdolescentesSaúde Mental de Jovens Adultos+4
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 80
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RAQUEL BENTO DA SILVA
5.0(8)
03/30147
Pós-graduada em TCC e Psicologia Hospitalar e da Saúde
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia HospitalarPsicologia da Saúde
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 80
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MICHARREL LUCAS DA SILVA
5.0(6)
14/10865
Atendimento de crianças, adolescentes e adultos com foco em TEA, TDAH e desenvolvimento socioemocional
TEATerapia Cognitivo-ComportamentalABA
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 80
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MARILICE LIRA RIBEIRO
5.0(3)
08/45003
Psicoterapia para pessoas que desejam compreender as emoções e lidar com as dificuldades do dia a dia
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)TEA e TDAHDepressão+1
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 90
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JOÃO PAULO
5.0(1)
06/213068
Atendimento em TCC para ansiedade, estresse e desenvolvimento de autonomia emocional
Terapia Cognitivo-ComportamentalSaúde Emocional MasculinaAdolescentes e Adultos
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 100
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MARIANA FERNANDES VIANA
5.0(1)
06/195257
Psicóloga clínica com foco em TCC, neuropsicopedagogia e acompanhamento do neurodesenvolvimento.
Terapia Cognitivo-ComportamentalNeuropsicopedagogiaEducação Especial
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 80
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Psicóloga Brenda Melo
5.0(1)
09/22111
Psicoterapia em TCC com foco em bem-estar emocional e estratégias práticas para o cotidiano
Terapia Cognitivo-ComportamentalAnsiedadeAutoestima
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 80
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Alessandra Moraes
07/44212
Atendimento psicanalítico com escuta acolhedora para adolescentes e adultos
PsicanálisePsicologia ClínicaAdolescentes e Adultos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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Alice Brandão Junqueira
07/44615
Atendimento com orientação sistêmica para adultos e casais
Psicoterapia SistêmicaTerapia de CasalSaúde Mental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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André Alves Camargos
04/76624
Psicólogo clínico com abordagem TCC, transformando padrões de pensamento e comportamento
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia ClínicaAdolescentes e Adultos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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André Moreira de Godoi
06/209181
Atendimento psicológico online com escuta acolhedora e foco no seu bem-estar emocional
Psicologia ClínicaSaúde MentalAcolhimento
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 140
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Andressa Ferreira Gomes
11/25069
Psicoterapia com Gestalt-terapia para ampliação de consciência e cuidado emocional
Gestalt-terapiaPsicologia ClínicaAutoconhecimento
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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BEATRIZ BERGAMASCHI TRABUCO
08/42531
Atuação clínica com foco em acolhimento, autoestima, ansiedade e transições de vida
Psicologia ClínicaAnsiedadeRelacionamentos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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Bianca de Oliveira Argolo
03/31403
Atendimento psicológico para adultos e idosos com foco em psicopatologia
PsicopatologiaPsicologia ClínicaSaúde Mental de Adultos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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BRUNNO TURÍBIO ROCHA
23/003452
Escuta acolhedora, ética e baseada em evidências
Psicologia ClínicaAcolhimentoBem-estar emocional
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 130
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CESAR PINHEIRO DE SOUZA
11/16551
Atendimento clínico com base na TCC para transformar padrões de pensamento e comportamento
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)Psicologia ClínicaSaúde Mental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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DIVINA CESAR DE ARAUJO
01/22517
TCC e desenvolvimento emocional para adultos e idosos
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia OrganizacionalPsicóloga Clínica
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 140
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ÉRICA CRISTINA BELLÉ
12/26723
Te ajudo a entender suas emoções e a encontrar formas mais leves de lidar com o que você está vivendo
AnsiedadeAutoestimaSobrecarga emocional
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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Erika Regina Fernandes Reis Frias
06/109815
Acolher, escutar e ajudar as pessoas a darem um novo sentido na vida
Psicologia ClínicaAcolhimentoAutoconhecimento
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Sessão
R$ 140
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FELIPE DA SILVA SOUZA
06/169193
Escuta clínica profunda para conflitos emocionais, vínculos e sofrimento psíquico
Psicologia ClínicaCrises ExistenciaisRelacionamentos
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Sessão
R$ 80
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FRANCIELE NAYARA DE FREITAS BATISTA
04/78722
Psicóloga e psicanalista clínica com atuação focada em autoconhecimento e transformação pessoal.
Psicanálise ClínicaPsicologia ClínicaAutoconhecimento
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 100
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Giovana de Abreu Feitosa Gonçalves
18/8477
Atendimento em TCC com foco em pensamentos e comportamentos disfuncionais
Terapia Cognitivo-ComportamentalAnsiedadePsicologia Clínica
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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GRAZIELE APARECIDA ANTONIO
06/219641
Psicóloga clínica com abordagem TCC, focada em escuta empática e acolhimento
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia ClínicaSaúde Mental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 140
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Gustavo Henrique Alves
06/160374
Atendimento com abordagem psicanalítica para adolescentes, adultos e casais
PsicanálisePsicologia HospitalarTerapia de Casal
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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HELEN CRISTINA NUNES GOMES
03/24488
Psicóloga com 7 anos de experiência em TCC, atendendo adolescentes e adultos
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia ClínicaAdolescentes e Adultos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 150
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Isabel Leopoldina Veras Crisóstomo
11/25047
Psicóloga com formação em TCC, terapia afirmativa e terapias comportamentais contextuais.
Terapia Cognitivo-ComportamentalTerapia AfirmativaTerapias Comportamentais Contextuais
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 110
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Jaiane de Oliveira
03/15170
Integra TCC e psicanálise no cuidado de ansiedade, autoestima e maturidade emocional
Psicanálise ClínicaTerapia Cognitivo-ComportamentalAutoestima
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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JUAN FELLIPE SANTOS MACIEL
03/31244
Psicólogo Neuropsicólogo com escuta sensível e empática
NeuropsicologiaPsicologia ClínicaTEA
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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JULIO PELICIONI SILVA DE BRITO
05/85579
Atendimento clínico para adolescentes e adultos com foco em desenvolvimento emocional
Psicologia ClínicaAdolescentes e AdultosDesenvolvimento Emocional
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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LORENA CECÍLIA SANTOS DE AQUINO
04/56533
Organize o que sente. Entenda o que pensa. Transforme como age.
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicologia ClínicaAdultos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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Luciana Neder Martiniano Barbosa
20/3675
Psicóloga clínica com abordagem Cognitivo Comportamental
Psicologia ClínicaTerapia Cognitivo-Comportamental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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MARIA JOSÉ LIMA FERREIRA
11/24989
Atendimento online com foco em acolhimento emocional e cuidado em momentos de crise
Plantão PsicológicoPsicologia ClínicaAcolhimento
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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Matheus da Silva Olinda
06/184258
Psicólogo clínico com abordagem humanizada
Psicologia ClínicaTerapia Cognitivo-Comportamental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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MATHEUS DE OLIVEIRA SALLES
04/83673
Te ajudo a organizar seus pensamentos, regular suas emoções e viver com mais clareza e sentido, com uma terapia estruturada e baseada em ciência.
Terapia Cognitivo-ComportamentalNeuropsicologia
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 85
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MICHELLE CAMPANA DA SILVA
08/46219
Psicóloga Clínica e Pós Graduanda em Psicanálise Clínica e Teoria pela FAAP.
Psicologia ClínicaPsicanáliseSaúde Mental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 130
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MIRÉLA CARLOS ROLDÃO
07/43414
Atendimento em TCC com foco em ansiedade, autoestima e dificuldades nos relacionamentos
Terapia Cognitivo-ComportamentalAnsiedadeRelacionamentos
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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Miriã Rosseto Muniz
08/29915
Escuta psicanalítica para ansiedade, relacionamentos e conflitos familiares
PsicanálisePsicologia ClínicaSaúde Mental
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
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Nathália Godoi Bratfich
06/229854
Atendimento em TCC para crianças, adolescentes e adultos
Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicoterapia InfantilPsicoterapia para Adolescentes
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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PÂMELA PEREIRA PIRES
07/45607
Atendimento clínico de orientação psicanalítica para adolescentes, adultos e crianças neurotípicas
Psicologia ClínicaPsicanáliseNeurodivergências
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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PRISCILLA CAMPOS VIDAL
19/004423
Psicóloga clínica com atuação em saúde mental e acompanhamento psicológico.
Psicologia ClínicaSaúde MentalAcompanhamento Psicológico
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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RAQUEL TEREZINHA DA SILVA BIONDI
08/42512
Psicóloga clínica especializada em autonomia emocional e desenvolvimento pessoal
Gestalt-terapiaPsicologia ClínicaRelacionamentos e padrões emocionais+3
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 100
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Talita Kanebley
06/212705
Especializada em Psicologia Clínica e Perinatal para adolescentes, adultos e famílias
Psicologia ClínicaPsicologia PerinatalTerapia Familiar
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 140
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THAIS CLARINA HONORATO
04/75356
Atendimento estruturado em TCC para ansiedade, pânico e autocobrança excessiva
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)Ansiedade e PânicoPsicologia Clínica
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
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Vergínia Helena Machado Cafanholla
12/30105
Atendimento clínico com escuta acolhedora, foco em autoconhecimento e autonomia emocional
Análise TransacionalTerapia Cognitivo-ComportamentalNeuropsicologia
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 120
Ver Perfil
WANDERLEI DA SILVA REIS
04/65756
Psicólogo Clínico com abordagem TCC, especializado em saúde mental e terapia sistêmica
Terapia Cognitivo-ComportamentalSaúde MentalTerapia Familiar
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 140
Ver Perfil
ANA BEATRIZ AVELAR
05/84717
Acolhimento e escuta sem julgamentos! ❤️
AcolhimentoautoconhecimentoAnsiedade
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 85
Ver Perfil
Thainá Barbosa Melo
03/33916
Atendimento psicológico online com escuta acolhedora e foco no seu bem-estar emocional
Psicologia ClínicaSaúde MentalAcolhimento
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 90
Ver Perfil
BRUNO SCORTEGAGNA
5.0(5)
07/45698
Formação na UFCSPA e na UFRGS. Terapia de orientação psicanalítica.
PsicanálisePsicologia clínica
CRP ativoOnlineAvaliações
Sessão
R$ 110
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Kleber Araujo Queiroz
03/29615
Psicólogo Neuropsicólogo com escuta sensível e empática
CRP ativoOnline
Sessão
R$ 80
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O que o psicólogo pode perguntar
Perguntas iniciais ajudam a entender contexto, rotina, histórico e objetivos possíveis.
- Rotina de sono, trabalho e relacionamentos
- Sintomas ou situações que pioram o sofrimento
- Experiências anteriores com terapia
Como avaliar se foi uma boa escolha
A primeira sessão não precisa resolver tudo. Ela deve dar um mínimo de clareza e segurança para continuar ou buscar outro perfil.
- Você se sentiu ouvido?
- A abordagem fez sentido?
- O próximo passo ficou mais claro?
Perguntas frequentes
Antes de agendar
Preciso saber exatamente qual é meu problema?
Não. Muitas pessoas começam terapia justamente porque ainda não conseguem nomear o que estão sentindo.
A primeira consulta já é terapia?
Sim, mas também tem função de avaliação inicial. O profissional pode levantar contexto e combinar próximos passos.
E se eu não gostar do primeiro psicólogo?
Você pode procurar outro profissional. Identificação e confiança são fatores importantes no processo terapêutico.