ANA LARA ROQUE

Olá, meu nome é Ana Lara, sou psicóloga, me formei em 2023 e não atuei na área clínica até 2025 mas com os percursos da vida hoje atuo com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito na importância de um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde cada pessoa possa se sentir à vontade para falar sobre suas emoções, vivências e desafios. Meu objetivo é auxiliar no processo de autoconhecimento, desenvolvimento emocional e construção de estratégias mais saudáveis para lidar com as dificuldades do dia a dia.